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- Aries - Semana del 25 al 31 de Marzo
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Meditación en un minuto
¿Se puede meditar en un minuto? ¿Y en un instante? ¿Y convertir tu día en una meditación constante e instantánea?
Flores de Bach
Las Flores de Bach son una serie de esencias naturales utilizadas para tratar diversas situaciones emocionales, como miedos, soledad, desesperación, estrés, depresión y obsesiones. Fueron descubiertas por Edward Bach entre los años 1926 y 1934.
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EFT: Breve historia
EFT, siglas de Emotional Freedom Techniques nació en 1991 de la mano del ingeniero americano Gary Graig, tras haber estado estudiando con Roger Callahan. Este último había desarrollado una técnica llamada TFT (Thought Field Therapy) -derivada a su vez de la kinesiología aplicada- que consiste en localizar mediante test muscular los puntos de Sigue leyendo
EFT: Emotional Freedom Techniques
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